パーソナルダイエットジム Switch

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新しい自分、再び生まれ変わる。今だけ! キャンペーン情報 短期集中プログラム 月額79,000円
2ヶ月で体重-9.3kg 2ヶ月で体重-9.3kg
2ヶ月で体重-6.1kg 2ヶ月で体重-6.1kg
2ヶ月で体重-7.6kg 2ヶ月で体重-7.6kg
2ヶ月で体重-12kg 2ヶ月で体重-12kg

Trouble過去いろいろなダイエットに挑戦してきたけど、 、、

Featureもう変われないと思っているあなたへ
『人生最高のカラダへ』

01

周りの目を気にせずにトレーニングに集中できる

トレーニングルームは貸切

ダイエットやボディメイクのプロであるトレーナーによるマンツーマン指導で、一人一人に合ったダイエットノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、一人では難しいと分かっているからこそ、トレーナーが寄り添い目標達成を全力でサポートします。

02

一人一人に合わせたトレーニングメニュー

マンツーマントレーニングのメリット

あなたの体力・体質、生活習慣を考慮して専属のトレーナーがトレーニングプランをご提供します。解剖学に基づいた無理のないトレー二ング、また、知識と経験を積んだトレーナーだからできる正しいフォームの指導や筋肉の使い方を意識して最大限に効果を引き出します!

Check!

トレーナーは有資格者

03

三食きっちり食べて痩せる食事指導

ライフスタイルに合わせた食事指導

ダイエットと聞くと何も食べれなく辛いイメージがありますが、お食事はお肉・お魚を中心とした献立で、空腹を我慢する事なく三食しっかりと食べて痩せる事ができます。減量を成功させるために糖質のみを制限するお食事をトレーナーが指導し、アドバイスします。

Check!

お肉・魚を中心とした食事

04

管理栄養士によるダイエットアドバイス

お悩みはすぐに相談・解決

ダイエットのプロが専門的な正しい知識を基に指導を行います。ジム通いが終わった後もしっかりと食生活を続けてもらえるように、ご自身での判断で食事のコントロールを行えるようになり、何を選べば太らないかをカラダで覚えることができます。

Check!

トレーナーは有資格者

05

通いやすさを徹底した充実したサービス

お荷物は最小限でOK

レンタルシューズ、トレーニング中の水分など無料でご用意させていただいております。トレーニングや食事の指導のみならずお客様への充実したサポートを追求してます。

あなたの理想のカラダを
教えてください

Flow1人1人のなりたいカラダを実現します!!

自分の理想な体型になるために『○ヶ月で○kg痩せる』という具体的なご提案をします。
※無料カウンセリングでは、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容についてヒアリングさせていただきます。

  • STEP1web予約・お申し込み・日程調整

    お問い合わせは、下記フォームよりお申し込みください。
    24時間以内に担当スタッフより、ご返信し日程調整を行います。

  • STEP2過去のダイエットをチェック

    過去のダイエットでは、なぜ痩せられなかったのか?を見極めて原因を洗い出します。

  • STEP3こんなにも痩せる!
    カラダの変化をご提案

    お客様の体質、生活、を考慮し目標である理想のカラダ・体重を共有し、あなたのカラダの変化をご提案します。

お仕事前・お仕事後にお気軽にお問い合わせください。

プログラムのご提案や具体的な体重の減少値について、お話しさせていただきます。ご来店時にお持ちいただくものは特にございません。

Guide徹底した通いやすさを実現!!

清潔感のあるフロント

ヨガスタジオと隣接しているため女性も安心できる落ちついた雰囲気が好評です。

個室トレーニングルーム&個室シャワールーム

完全個室のプライベートジムのため、周りの目を気にせずに専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中することができます。
清潔感のある個室のシャワールーム。シャワールームには、アメニティーを完備。

店内換気&アルコール消毒を徹底

当店ではお客様とスタッフの健康に配慮し、感染予防を徹底して行います。

各種レンタル

レンタルウェア、シューズ、タオルなどレンタル可能(有料)。

プロテイン無料

セッション毎に無料でプロテインを支給します!サプリメントを購入していただく必要は一切ございません。

分割制度有り

分割払いも可能(ショッピングカードローン)。

業界最安値に挑戦!

比べてください!
マンツーマンでこの価格!

ダイエットジム
スウィッチ
他社A 他社B
192,000 348,000 233,000
ダイエットジム
スウィッチ
他社A 他社B
回数 16 16 16
1回あたりの時間 60 50 60

※各種レンタルプロテイン分割制度

スウィッチ アフターコース

ダイエットコース終了後も安心のアフターコース

長期的なダイエットをご希望の方、または、元の生活に戻ってしまう不安がある方には
月に2回のトレーニングを4ヶ月間を行なっていただくアフターコースをご用意。

基本 2ヶ月コースの場合

  • 2ヶ月
  • 2
  • 60
  • 16

+アフターコース追加で

  • 4ヶ月
  • 2
  • 60
  • 8

専属トレーナーが
あなたのダイエットを全力でサポート!

一回60分、トレーニングはたったの週2回
お忙しいあなたもマンツーマンだから無理なく痩せる

ダイエットのプロだからできる
太りやすい習慣の改善

  • トレーニングによる基礎代謝の向上
  • 一日3食の正しい食事指導
  • 専属トレーナだから何でも相談できる

基礎代謝を上げて太りにくい体質

一般的に、食事を減らせばダイエットに成功。
体重・体脂肪が減るという認識が強いですが、食事制限のみのダイエットは、基礎代謝量の低下、リバウンドしやすいカラダができあがってしまいます。
SWITCH では、食事指導に加えて、カラダの消費エネルギーを高めるためのトレーニングを行います。ダイエットに成功した後もリバウンドしないカラダづくり。

中性脂肪もしっかり減少!
メタボリックシンドロームの改善にも効果

現代では、食の欧米化が進んだことにより、中性脂肪が多い人が増えている。
メタボリック症候群とは、内臓脂肪、皮下脂肪に加えて、血糖値・血圧・脂質が異常を示していること。SWITCHで、中性脂肪値が180⇨79と大幅に減少しました。

あなたの適正体重値を測定

  • 身長

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Caseブライダルダイエットコース

CASE 01

Before

After

CASE 02

Before

After

User’s Voiceスウィッチに通った体験談を紹介!!

S.Kさん【性別】女性【年齢】50代【地域】福岡県

想像していたより辛くなかった!
効果が出ることが楽しく、痩せることができてビックリ!!

トレーニングを終了した
今の感想を教えてください

始める前は、自分が本当に痩せられると思わなかったです。
トレーナーさんに適切なアドバイスとサポートをしていただき4回目くらいには、体重が3kg程落ち、効果の出る楽しみを感じました。最終的に12kgの減量に成功し短期間でこんなに痩せれるなんて夢のようです。これからも維持し続けたいと思います。

N.Rさん【性別】女性【年齢】40代【地域】福岡県

体型が歴然と変わった!
トレーナーさんとマンツーマンだから続けれた!!

トレーニングを終了した
今の感想を教えてください

昔から運動が苦手な私にできるか不安でした。
体験セッションを受けてみて、無理のないトレーニングでしかも、マンツーマンで丁寧に指導していただき、これなら私にもできると思い、パーソナルトレーニングを始めました。
温かい指導のおかげで、大幅減量に成功し、周りの人からは会うたびに、凄く痩せたねと褒めてもらって、本当に嬉しいです。
今度は、筋肉をつけるためのトレーニングをやってみたいと思います。

H.Sさん【性別】男性【年齢】60代【地域】福岡県

痩せながら食事と運動習慣がつき、健康な生活が身についた!!

トレーニングを終了した
今の感想を教えてください

今まで行っていたトレーニングとは違い本格的にトレーナーの方とマンツーマンでトレーニングを始めて、これまでは考えていなかった食事や運動の重要性について考えるよになりました。私はスタート時に体重が85kgあり内臓脂肪が180ありましたが、ダイエットコース終了後には、【体重が65kg、内臓脂肪が79】にまで下がり、服用していた薬も飲む必要がなくなりました。健康的な習慣やカラダを手に入れたのでダイエットをして良かったと思います。最後まで親切に指導していただいたトレーナーさんには感謝しております。

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