痩せるために日々努力をしているのにも関わらず、なぜ痩せる人と痩せない人が存在してしまうのか？？ダイエットのためにスポーツジムに通っている方の中で、同じように努力を行っていれば当然結果も同じように出てもおかしくはないと思います。

ですが、実際には、スポーツジムに通っているから、痩せるという訳ではありません。同じ努力をしても結果はそれぞれの個人差が生まれて痩せる人と痩せない人がいます。

ただし、痩せない人がいるとというお話ではありません。

今ここでお伝えしたいことは、皆さんそれぞれのカラダの状態があるため、そこを無視してはならないという事をお伝えしたいのです。

年齢や体内の代謝機能が低下している場合など、ホルモンバランスが乱れていないか、過去に大きな病気にかかったことがあるかなど、個人の状態を知ることはダイエットを始める前にとても重要なことになります。

痩せるためには、もちろん食生活や運動習慣の見直しが必要であり、体重・体脂肪を減らすためには食事制限やトレーニングも必要です。

ダイエットジム では、痩せる事を目的とした専門ジムです。スポーツジムと違い、通われている方が結果を出し大幅に減少できるのは、お客様とダイエットのプロであるトレーナーとが密接に情報をやり取りしていくことが、ダイエットに成功しているポイントです。

もし、本気で痩せたい方や長年スポーツジムに通っているけれど理想のカラダに近づけない方などぜひ一度、ダイエットジムスウィッチ の無料カウンセリングへお越し下さい。