こんにちは！ダイエットジムスウィッチ 小林 龍馬です。

３月が始まり夏までもう少しと近づいてきました。スポーツジムやダイエットジム でも入会者が増えてくる時期です。

ですが、現在はまだ少し寒い時期なので風邪やウィルスが流行っており、いつも以上に十分な予防や管理を行って日々の健康を気をつけて元気に生活行いたいですね。

スウィッチでも除菌や空気の換気などを行っておりますが、スタジオグループレッスンは1週間お休みとなり、プライベートレッスンのみ営業をさせて頂いております。

スポーツジムや公民館などもお休みになっていたり、学校や施設なども利用制限がかかっているみたいなので、自宅でトレーニングなどを行い免疫力を高めて乗り切りましょう！

本気でダイエットをしたい方は、ぜひ一度無料カウンセリングへお越しください。

今までスポージムで痩せなかった方や自己流ダイエットで失敗続きの方でも、プロのトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行い痩せることができます。